收信快樂 - 外表坊
擁有，就開始失去 .....
故事大綱 -李政國與陳淑芬在人生四十多年的時光裡互相通信 .....他們相互影響相互牽盼，共同經歷人生的每個階段 .....那是個書信往返的輝煌年代 .....他們的信件如果沒有出現在《收信快樂》這齣戲裡 .....那麼，這個世界將永遠地殘酷地遺忘曾經活生生存在於這個世界的人 ..... 或許，我們也同樣在人生魔咒裡打轉 .....或許，看戲的眼淚是為自己而流 .....或許，你也可以來認識《收信快樂》裡的陳淑芬與李政國 .....
推薦指數 - ★★★★★
題竹石 (鄭板橋)
竹石 鄭板橋
咬定1青山不放鬆，立根原在破岩2中。千磨萬擊3還堅勁4，任爾5東西南北風。
一 作者簡介
鄭燮（公元1693—1765），號板橋，江蘇興化（今江蘇省揚州市）人。清代著名的書畫家、文學家。乾隆年間進士，曾任知縣，政績清明，頗得百姓愛戴；後因得罪某些豪商贓官，被誣貪污，終黜官回鄉。他在當時已是很有名的藝術家，他的書法以隸、楷、行三體相參，自稱為「六分半書」；他的畫以蘭、竹、石見長，隨意揮灑，筆趣橫生。他的詩風真率自然，多反映人民疾苦，抒寫落拓不羈的情懷。
二 背景資料
題畫詩文在鄭板橋的作品中佔有相當大的數量，《板橋集》中收有近四十篇，而題竹的詩文就佔有十幾篇。這些詩文和蒼勁秀拔的畫幅相映成趣，互相補充，更深刻地表現了鄭板橋的心曲，其中尤以這首最為人所傳誦。此詩集中表現了他的品格，表現了那種剛烈、堅韌、不畏任何艱險，不怕任何打擊的崇高精神，可說是鄭板橋一生的寫照。
三 注釋
1. 咬定：形容竹子紮根青山，緊抓著泥土不放，如同咬住一般。
2. 破岩：裂開的石頭。
1. 千磨萬擊：指強大的外部力量對竹子的折磨摧損。
2. 堅勁：堅定挺拔。
3. 任爾：任憑你。
四 賞析重點
詩的題目叫《題竹石畫》，可見這是一首題畫詩。畫中景物如何佈局安排，讀者可以靠詩歌的描寫想像得到。巍峨的青山之顛，翠竹挺拔峭立，它的根部正緊緊地抓住山石，毫不放鬆。原來它植根於石縫之中，一不小心，就有連根拔起的危險。竹子把根紮牢，任憑什麼方向吹來的風，全然抵擋得住，愈遇折磨襲擊，它竟愈加堅韌。
全詩以岩石為襯托，極寫竹子的精神。首句寫根堅，詩人把竹根比做牙齒，緊緊咬住堅硬的青山岩石，一點也不敢懈怠。一個「咬」字使讀者感到多麼頑強的力量。但為什麼它要如此費力呢？第二句說明原來它立根破岩。詩人先寫現象，再寫原因，突出竹的頑強生命力。如果我們把這竿韌竹當作人來看的話，這句詩正好說明他非常重視如何在社會中立足。竹子「立根破岩」不但不足慮，反倒磨練出堅韌的特質；人面對貧窮亦不足恥，反而正好磨礪自己的品格。第三句進一步表現了竹的無畏精神。「還」字突現竹子戰勝「千磨萬擊」時驕傲的姿態。末句寫竹所遭受的各方面打擊，把石中韌竹的形象推到高峰。「任」字點出竹子挑戰困難時的自信和勇氣。由此我們看到一種對世俗蔑視、對高壓不屈、對引誘冷嘲、對磨難抗爭的人生態度。全詩表面寫竹，實際寫人，寫一種高貴的品質，寫一種難得的性格。
短短四句詩，無僻字，不用典，通俗明白，卻有一股令人震撼的力量。第一句寫根堅，第二句寫石基，第三句寫磨難，第四句寫骨氣；句句推進，前後照應，看去明白如話，內含深刻哲理，教誨世人做人應有的準則。
.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }
分享
Facebook
Plurk
YAHOO!
再 一起的時光
學期剛開始時
我們總是在週末一起出去狂歡
可是不知道什麼時候開始
我們漸漸不再連絡
直到最近
終於在我辦了手機後增加聯繫
因為我對你的思念
這個週末
我們幾乎都膩在一起
互相叫對方起床
一起吃早餐 中餐 晚餐
一起到戲院看表演
一起去教堂 mass
一起在深夜去電影院看電影
不期而遇更加深了兩人的關西
只是
你已有了女朋友
讓我不敢越過雷池一步
好想
與被你牽手 擁抱 接吻
只是不知道
你到底對我有什麼感覺
好想知道
.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }
分享
Facebook
Plurk
YAHOO!
中醫五步穴位按摩消食健胃
中醫五步穴位按摩消食健胃 當你吃飯過飽胃脹時,吃上點東西就在胃上方壓著,不下去,主要是夜裡痛漲，治療主要是使用中醫穴位按摩消食法，具體手法如下：
一．用雙手拇指貼於胸前，其餘四指貼於兩腋下，相對用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放鬆一下，同時由內向外移動，重複3遍。
二．用雙手拇指從膻中穴向兩側乳中穴分推，並沿肋間繼續向外平推至胸側，然後向下移一個肋間隙，再從胸中線開始至肋間向外分推至胸側，循序而下。
三．從腹中線向兩側分推，由上腹部向下腹部依次分推，反复3遍。
四．用雙手拿捏腹部。從一側腹部向對側進行，上下腹各拿捏1遍。拿捏時，用雙手拿起一塊腹部肌肉(皮膚、皮下組織及肌肉)，輕輕提起稍停片刻，鬆開前移，再拿捏起一塊肌肉，放鬆再做，重複3遍。
五．用手掌按摩腹部，先從腹中央開始，順時針環轉摩腹，並由內逐漸向外環轉，做30～50次。再以逆時針方向由外向內環轉30～50次。
實踐證明，以上按摩方法對腹脹、腹痛、胸悶不暢及胃腸道功能紊亂等疾患具有良好的治療作用。
資料來自 瑞麗女性網 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
戴墨鏡
上週六8/16,鄰居送了我們一些二手玩具,阿嬤挑了幾件下來.
剛戴上墨鏡的妳有點謹慎,媽咪讓妳去看看鏡子,妳自己都覺得好笑.
後來回到房間後妳望著窗外,好奇為什麼外面突然也變暗了.不時還敲窗戶,聽見叩叩的聲音笑了出來.
出門前,先去尿尿(不包尿布了),所以墨鏡替妳拿下來了,妳一直在嚕媽咪給妳(有人上洗手間還戴墨鏡的嗎)
媽咪不肯,妳還一直吵,逼得媽咪?妳幾句.妳就開始裝可憐...
不過隔天去產檢的路上要妳戴,妳一直不願意戴上,試了好幾次都是排斥.是因為先前被?的原因嗎?
怪哉~不過妳最喜歡的是一隻可以拖著走的狗狗車.現在每天都牽著牠在家中走來走去.用墨鏡敲窗戶覺得好玩
(出門前要妳先尿尿,妳一直吵著要戴著墨鏡.媽咪不肯,?了妳.開始想哭)
裝可憐的功力增加中.被媽咪視破.還是乖乖坐小馬桶.
嬰兒套餐
公公自己種的 野芭藥,剛打成泥另外還做了南瓜(自種)+四季豆三杯(Avent 180ml)不過每杯都沒有裝滿140.120 110ml
早上只喝母乳.中餐及晚餐菜色如下
(先餵母奶再餵食物泥)
1.南瓜泥
(占最多)...今天早上做的2.蘋果泥
............昨天早上做的3.糙米
..............冷凍拿到冷藏退冰的4.四季豆
(第一次)..今天早上做的5.芭樂
(第一次).....今天早上做的
職業倦怠
職業倦怠
對職場老手來說不陌生
社會新鮮人卻還很陌生
可以說是每個人在職場上必經的路
J.S在前一個工作三年多
也遇上職業倦怠
持續維持約三個月
好在老闆的包容及鼓勵
順利渡過低潮
現在懂得如何去解壓
把工作當成興趣
寬心樂觀的去面對每一件事
外出踏青爬山拍照戶外活動
都是我紓壓的管道
【職業倦怠】 職業倦怠是人們在緊張和繁忙的工作之中由於受環境、情感等內、外因素影響而出現的一種的身心不適、心理衰竭、情感封閉和亞健康狀態。 產生職業倦怠的症狀有：對職業前景茫然，缺乏工作熱情和動力。易產生疲勞、厭倦、焦急、煩躁現象。情緒低落，精神不振，心理疲乏。 處方 杉川英哲（上海日總人力資源有限公司人才中介員） 造成職業倦怠主要有兩個原因：一是沒有明確的職業規劃：在選擇工作時，沒有明確的條件，或者只有待遇條件沒有其他條件。有些人甚至沒有考慮具體工作內容、發展前景、工作環境等因素。 二是耐心不足：工作的情況時時刻刻都在變化。即使現在"沒勁"，也不能保證以後一定"沒勁"。在沒有感受到快樂工作之前，就想換工作。 職業倦怠不一定需要換工作來解決，也有人在換工作之後又有職業倦怠，越換工作越有職業倦怠。避免發生職業倦怠，關鍵還是職業規劃。1、分析自己為什麼陷入職業倦怠：把自己能想到的原因都列舉出來，可能會發現職業倦怠的原因並不在工作上；2、分析目前的工作情況：對自己的工作有一個重新的回顧。 3、解決方法：了解自己的職業倦怠是主觀造成的還是客觀造成的？能否通過自己努力克服？如果可以克服，通過自己努力克服；如果克服不了，才能考慮換工作。換工作是解決職業倦怠的最後手段，一定要慎重對待，千萬不能把小的職業倦怠變成"慢性"職業倦怠。
.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }
分享
Facebook
Plurk
YAHOO!
我愛阿里山檜木精油,鳳梨頭 漫畫版 登場
以下是鳳梨頭的體驗~請 ========不要笑太大聲哦====(以免打擾到別人)
因為有好多人不知道,檜木精油(hinoki)要如何使用?感謝鳳梨頭的分享
(1)鳳梨頭 用棉花沾檜木芬多精,擦於患部,每日數次。(2)鳳梨頭 被蚊蟲咬傷時,將檜木精油塗?患部可止癢、消腫,所以我都隨身帶著。(3)鳳梨頭 喜歡在車內噴檜木精油,可芳香!(4)鳳梨頭 喜歡在浴缸中,滴入二~三滴的檜木精油,舒服的泡在熱水澡中(5)鳳梨頭 用熱開水約200c.c.,再滴入5滴的檜木精油,用嘴和鼻交替吸換氣,約十分鐘。(6)鳳梨頭 喜歡在室內噴檜木精油,讓自己置身在森林中,或噴在身上當香水用。(7)鳳梨頭 以前有些許的白頭髮,但用了檜木精油護髮後~~竟然 現在找不到白頭髮了!
歡迎參觀:阿里山檜木精油!~~~全國最大檜木原油的供應商http://www.taiwanhinoki.com.tw/
「鳳梨頭商城˙阿里山森活go」 www.okno1.com.tw
獨立山古道
獨立山位置:位於嘉義縣竹崎鄉北側的紅南坑附近的樟腦寮。
歷史背景、前往方式: http://travel.network.com.tw/tourguide/mtravel/root/root20.asp
特色:獨立山是以阿里山森林鐵道螺旋狀而聞名，火車爬三迴旋而上或下。
現金股息投資術》參與除息要必勝 兩鐵「率」先算
這幾年來投資理財是每個人常接觸的課題，台灣人從早期的儲蓄跟會，到後來的買賣股票與基金，且歷經多次的多頭與空頭洗禮，目前所謂的投資理財已經蛻變成資產配置與風險規劃，投資理財已經相當多元化，諸如保險、活/定儲、債券、基金、股票、期貨、選擇權等，依照其風險與報酬，個人條件與偏好，產生因人因時而異的投資組合。 這些年來面對台灣投資環境的進化，我躬逢其時，大部分的投資活動都曾學習並參與過，有小賠小賺，也有大賠大賺，也漸漸的走入資產配置的模式，勇於賭一把，同時也有備援方案，不致輸到脫褲子。 台灣投資人過去很迷信股票股利，迷信填權，以為10張配2張，填權後就多出2張股票。其實在投資學來說，除權除息是中性行為，總和一樣，並不代表一定會填權填息，該公司股價會上漲的本來就會漲，會跌的本來就會跌，並不會因權息的發生而有影響。但這只是理論，在流行配股的那時候，參與除權除息果真填權填息賺到股票或現金，但也常有失靈的時候。而常配股票的公司後來也產生股本愈來愈大的問題，以致於來年獲利雖然維持，但EPS卻愈來愈低。 因此這幾年來上市櫃公司稍有節制，除了有所謂庫藏股買回自家股票註銷股本以提升EPS外，股利也開始傾向以現金股利為主，投資人也開始學習歐美投資人，愈來愈重視現金股息。 下方這篇報導，就是專門說明現金股利投資術，大部分我都同意，也有不同意，提供予各位分享。 1. 股息殖利率 翻開報紙，這是今年最流行的題材，把現金股息除以目前股價，就是所謂的股息殖利率。但你不一定賺得到，以下方文章為例，股價22元，現金股利2元，除息後股價20元，你將領到2元股利，如果未來股價仍是20元，其實你並沒有賺到任何錢，會填息或貼息，誰知道，有那麼利害就好了，股票一天到晚漲跌，你沒參與除息，股票還是照樣漲或跌。填息或貼息，還是與該公司的前景有關。所以下方文章還有一段寫的不錯，想賺股息殖利率的投資人，多半會選擇穩健的企業，例如中華電信一直都是想賺股息的法人其投資組合的一部分，台塑四寶也是如此。 所以股息殖利率也不是賺不到，必須以長期投資的觀點對待，參考該公司過去紀錄、經營層、未來市場，選擇穩健且長期有獲利實績的公司，以發放現金股利為主，長期投資，手中有股票，心中無股價，通常比較容易賺到股息殖利率。 2.扣抵率 這是兩稅合一以後才有的投資觀念，扣抵率高的股票，參與公司除息後，其股利的扣抵率對個人繳交所得稅時有很大的幫助。我們這些上班族的所得稅率通常在13%或21%左右，選擇30%以上扣抵率的公司，參與除權息後，對未來繳交所得稅，有很大的幫助。不過也不要看到高扣抵率就衝動的跑去買，別賺了扣抵率卻賠了股價，選股還是很大的學問(和第一點一樣)。下方文章已經說明的很清楚，這也是近幾年來我選股投資組合的重點之一。 ============================================================= 中國時報 2007.03.28 現金股息投資術》參與除息要必勝 兩鐵「率」先算 【中時電子報巫彩蓮／台北報導】 上市櫃公司盈餘分派的趨勢在轉變，不論是穩健的傳產類股，或是高成長的電子類股，盈餘分派皆以現金股息為主，對於股市投資人而言，聰明參與除息是相當重要的課題。最大竅門在於，參與除息必須考量股息殖利率水準的高底、扣抵率雙「率」問題，以及是否填息等層面，才能穩穩地賺到股息。 投資人在選擇除息投資的標的時，先決條件一定要股價填息，才能真正算賺到股息。所謂填息，是指除息前一日收盤價，與除息後價位間所留下的除息價位缺口，若股價回升超過除息前一天的收盤價，就算填息。舉例來說，一檔個股除息前市價為二十二元，配發二元現金股利，除息後參考價位為二十元，經過一段時間，股價回升至二十二元，就算完成填息，不但投資本金回本，又賺到二元股息。 可是，如果除息之後，股價沒有回到二十二元，甚至跌到十九元，就稱之為貼息。投資人所拿到二元股息，只能算是彌補貼息價差的損失，所投入本金則因除息關係而被侵蝕掉。 基本上，填息與否取決於個股基本面前景，只要穩健成長的產業，填息機率通常很大，國內電信產業就是最好例證，產業雖然成熟化，可是每年盈餘維持在水準之上，因此把時間拉長，還是能夠填息。 至於股息殖利率，係為配息金額除以股價所得出的比率。若延續前面案例說明，一檔股價二十二元的個股，配發二元股息，其股息殖利率為9.09％，是銀行定存的三倍以上，買股票自然比 存定存還划算。 惟股價與股息殖利率呈現反方向連動，當股價上漲時，就會壓縮股息殖利率；反之，當股價下跌時，股息殖利率就會上升，股息殖利率愈高，愈夠吸 引到參與除息買盤。 至於扣抵率，則是另一個參與除息時必須納入考量的因素。所謂扣抵率，顧名思義就是可扣抵稅額的比率，公司的盈餘必須課以25％營業所得稅，未分配盈餘再加 徵比率不等的營所稅，才會再進行盈餘分配，所謂的扣抵就是指未分配盈餘所加徵的營所稅的比率。 企業在繳納營所稅之後，剩下的未分配盈餘又要再繳一次稅，等於同一項所得要繳兩次稅。兩稅合一實施後，這部分的稅額不再重複課徵，會在報稅時將溢扣的部分 退還給企業。 如果投資人參與上市櫃公司的股票除息，等於變成公司的股東，也會享受到稅款的退還。但參加股票除息拿回溢扣稅款，真的對每個股資人都有利嗎？ 資誠會計師事務所會計師郭宗銘說，投資人應先檢視不含股息收入所得總金額，找出適用所得稅申報邊際稅率，到底是6％、13％、21％、30％、40％其中 的哪一個級距。原則上，以所得稅申報邊際稅率作為基準，選擇扣抵率高於所得稅邊際稅率的個股投資較 有利。不過，若是加計股息收入之後，導致課稅的級距提高的話，投資人必須權衡一下。 舉例來說，一名年收入為一百萬元到二百萬元、適用所得稅邊際稅率21%的投資人，手頭擁有某檔個股十張，其扣抵率約1％，除息後拿到十萬元的股息收入，課 以21％所得稅，應繳納所得稅為二萬一千元，其中扣抵金額僅一千元（十張股票面額十萬元，乘以1％扣抵率）。換句話說，二萬一千元扣除已預先扣抵的一千元 之後，還要繳納二萬元的股利所得，若是選擇扣抵率愈高者，所補繳的金額隨之遞減。 由於每家公司適用的扣抵率不一，過去電子產業適用於促進產業升級條例，享有五年免稅的優惠條例，扣抵率往往高於傳產族群，而此一情況慢慢扭轉當中，投資人若想得知所投資標的的扣抵率的話，郭宗銘建議，投資人得做些功課，利用股市公開觀測站，輸入個股代號或名稱之後，在財務報表欄位當中，找到所得及未分配盈餘項下附註的預計扣抵比率，即可得知該股扣抵率的大概狀況，再與自己的所得稅邊際稅率相較，再決定是否要參與除息。
.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }
分享
Facebook
Plurk
YAHOO!
